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ひさびさに肉焼き。

食べることは生きること
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しっくん
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どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!

令和3年5月23日(日)の食事まとめ。
日曜日の食事でした。
検査前の。

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朝食

炊き込みご飯とキムチ。
もち米入り。

もち米好きなんです。

キムチも好きなんです。
とくに辛さが本格的じゃないやつ。

ミニトマトも食べました。

カロリー低かったね。

昼食

トロトロオムレツ作った。
それとキャベツの千切り。
どっちもハートつけてみた。
紅白の。
それと、リューユーパンの味ロール。

たいしたカロリーじゃなかった。

夕食

久しぶりに焼肉。
鶏もも肉で焼肉。

小岩井の純水ぶどう。

おいしゅうございました。

間食

おやつはドデカミン。
なんか鬼滅の刃になってたけどよく知らん。

ドデカミン500mlね。

まとめ

カロリーは抑えられたけどやっぱり脂質多い。
タンパク質たっぷりだった。

ごちそうさま。
ありがとう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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