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いちごたくさん。

食べることは生きること
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しっくん
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どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!

令和3年5月30日(日)の食事まとめ。

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朝食

朝食。

いちご。
練乳がけ。

コーンスープ。
クルトンはガーリックがきいていておいしい。

ざっくりこんな感じ。

昼食

昼食はお弁当。
母作。

ごはん少なめ。

ウィンナーとたまご焼き。

アジのなめろうみたいなものと漬け。

ローストビーフ。

漬けとまぐろカツ。

アワビステーキ。

昼もデザートにいちご。

お弁当はざっくりこんな感じ。

夕食

ごはんはさがびより。
200g。

おかずになりそうなものがアジのなめろうしかなかったのでそれでをおかずにした。
カルパッチョも食べたよ、魚とローストビーフ。

間食

間食は昨日のコーラの残り。

コーラ200mlぐらい。

まとめ

カロリーはたぶん目標を下回った。
炭水化物多めでした。

ごちそうさま。
ありがとう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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