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今日はまとめて。

食べることは生きること
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しっくん
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どーもこんちくわ☆
しっくん(@comeshigekix)です!

令和3年6月17日(木)の食事まとめ。
今日は食事ごとにUPできなかったので、まとめて。

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朝食

こんな感じの食事でした。

ごはんはさがびより。
220gほど。

たけのこの土佐煮。

きゅうりのビール漬け。

アジの南蛮漬け。

厚切りハム。
その下の枝豆豆腐は没収されました。

昼食

ごはんとゴーヤと卵と野菜の炒め物。
ごはんはさがびより。
100gぐらい。

夕食

夕食はごはんと崩れた煮込みハンバーグ。
崩れていても味は美味しい。

まとめ

今日のまとめはこんな感じ。
カロリーはいい感じ。
バランスもいい感じでは?

ごちそうさま。
ありがとう。

しっくん
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プロフィール

なかのひと
しっくん

ずっとレンタルブログでブログを書き続けてきたが、2019年1月1日より独自ドメインでブログを運用する決心をし、2018年11月28日にサーバーを契約。
ワードプレスの勉強をはじめ、ブロガーとして生きることを決心し、現在に至る。
何か人の役に立てることをして社会への恩返しをしたいと思っている。

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