おろしカツ。

あのね、聞いて。
2022年7月5日(火)の食事の話なんだけど。

朝食

朝食はアップルパイ。
林檎と葡萄の樹の。
今回はお土産をもらったんだけど、次回は僕も行く予定。

りんごたっぷりでおいしかった。

昼食

昼バナナ。
一緒の豆乳や牛乳はやめることにする。
きっかけがあすけんから乳製品が足りてないって言われて改善しようと思ったことだったし。

夕食

夕食は外食。
ゆめタウン武雄へ。
母が鰻を食べに行きたかったらしい。
ひつまぶし食べられるのって、近くではここぐらいだし。
ここの鰻は臭みを感じないらしい。
お手頃でおいしい鰻となるとここみたい。

僕は野菜たっぷりおろしカツ。

ごはんは大盛りにもできたけど普通。

茶碗蒸し。

メインのおろしカツ。
お野菜とともにポン酢をかけていただいた。

ごはんは普通で正解だった。
お腹いっぱいになった。

お腹いっぱいすぎておみそ汁はおつゆを残した。
大満足だった。

寝る前にヤクルトを飲んだ。

ヤクルトの正しい開け方を知った。
ここをこのように広げてから開けるらしい。
知らなかったよ。

まとめ

カロリーはしっかりあったみたい。
ざっくりだけどね。
ロースかつかわからんし、松乃家じゃないし。
似たようなメニューがこれかなって思ったから。
適当でざっくりです。

たんぱく質少ないね。

聞いてくれてありがとう。
ごちそうさま。