あのね、聞いて。
昨日の食事記録なんやけど。
土曜日に楽しくて食べ過ぎたけん、昨日は結構お腹いっぱいな日やった。
でも、デートしても食べすぎ飲みすぎばなくすごとやっていかんばいかんね。
相手はおらんばってん、望みは捨てとらんけん笑
朝
朝は、朝バナナ。
そいと林檎と葡萄の樹のアップルパイ。
りんごぎっしりばい。
昼
昼は牛乳かん。
峠の豆腐屋のよ。
実は、おじちゃんなく亡ったっちゃんね。
そいから行っとらんとけど、僕が好きなの知っててお土産にくれらすお客さんがおらして。
ありがたかです。
巨大な厚揚げも。
食べごたえはあるし、素朴でおいしかお豆腐ばい。
貴陽ってプラム。
起床で、佐賀県産やっとけ佐賀県内にはあんまい流通しとらんらしか。
都会に行ってしまわすとよ。
大きくて甘くておいしかった。
夜
夜はゆめタウン武雄で買ってきた。
ゆめタウン武雄の焼きそばおいしかった。
とうふもね、めずらしか豆腐ば置いとらすけん、選ぶとも楽しか。
クラフトボスのソルティ・ライチがあったばい。
飲んでみた。
寝る前にヤクルトば飲んだ。
まとめ
昨日はカロリー抑えられた。
土曜日の分でお腹いっぱいやったしね。
たんぱく質の少なかったごたぁ。
おいしかった。
ごちそうさま。
聞いてくいてありがとね！
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