フルーツ充。

あのね、聞いて。
2022年7月28日(木)の食事の話なんだけど。

フルーツが充実した日だった。
そして、カレーのこともいろいろと決まった日だった。
よかったよかった。

朝

朝は、バナナ。
まだ少しかためのバナナ。

梨のコンポートも食べて。

結局、ごはんも食べた。

昼

昼は、パイナップルを少し。

マンゴーも食べた。
トロピカルな気分。

夜

夜は、カルボナーラ。
フェットチーネで。
チーズインハンバーグも載せた。
ボリュームたっぷりになった。
おなかいっぱいになった。

ヤクルトを飲んで就寝。

まとめ

カロリーはオーバーした。

聞いてくれてありがとう。
ごちそうさま。