ちゃんとしなきゃ、と再確認。

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令和2年9月2日(水)の朝の記録

昨日は食事内容も食事時間もグチャグチャ。
途中で体調が悪くなり、朝まで引きずっている。
ちゃんとしなきゃな。
野菜もとらないと。
朝はサラダとかでもいいな。

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体調

体調は★★★☆☆。
よくはないが星を減らすほど悪くもない。
★★☆☆☆寄りの★★★☆☆。

体温

体温

体温は36.59℃。
だいたい平熱。
味覚も嗅覚も異常なし。
cocoaで確認したけど濃厚接触もなし。

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血圧

血圧

140台までは許容範囲かなって思ってる。
150台になってきたらちょっと考える。

体重

体重

体重も1kgほど余裕がある。
朝食食べても普通にいける。
今日も安心。

コメント

プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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