早すぎるから違うと思うけどうれしい結果。

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令和2年9月27日(日)の朝の記録

今日は早くから仕事だ。
予約が入っている。
その分早めに終わると思う。

頑張ろう。

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体調

体調はいいです。
気分もいいです。
★★★★☆です。

なんだかスッキリとしている。
頭も体も。

体温

体温

体温は36.10℃。
少し鼻水。
味覚と嗅覚は異常ないと思う。

血圧

血圧

朝の血圧高そうだなって思った。
けど、いい感じじゃないの。
昨日の今日で運動効果はさすがに出ないだろうから違うとは思う。
けど、最近160台と高めだったからうれしい結果。
血圧の数字に一喜一憂すると思うけど、それとは関係なく運動は続けていけたらな、と思う。

体重

体重

体重は昨日の朝からすると+600gぐらいかな。
あと1.5kgぐらい余裕がある。

調子に乗らずに頑張ろう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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