体重の心配。

ドライを上げてもらって、めまいは消えた。
うーん、やっぱり太ったのだな。

運動してからあつ森に取り組んでいるけれど、これでまずは少しでも下半身の筋肉がつけばいいなと思っている。
そしたら起立性低血圧も改善されるのではなかろうか。
透析後のそれだけが課題なんだよな。

続けてみよう。

体調

今朝の体調は★★★☆☆。
いいですよ、気分も体調も。
昨日はいろいろ話してこれからの方針も決まったし。

体温

体温は36.27℃。
お熱もない。
味覚も嗅覚も異常なし。

血圧

血圧も140台。
これから寒くなってきてどうなるでしょう。
できるだけ安定していてほしいな。

体重

体重は増えてない増えてないと思っていたけれど、見直すと昨日より1kg増えてた。
安心した。
食べたものがどこに消えたのかと心配してたから。

さてさて。
今日も頑張ろう。