今年は快調じゃないか。

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令和2年11月4日(水)の朝の記録

相変わらず寒い朝。
お布団からでないまま血圧を測定する。
去年までとは違う血圧。
透析を開始してからずっと、毎朝血圧を記録している。
朝から高かった血圧が、今年は割と高くならずに安定している。
少しはよくなってきているのだろうか。
だったらうれしいけど。

それにしても回復しているとしたら、体がよくなるというのはなんとも時間がかかるものだ。
人間の体の変化はそういうものだとすれば、急激な変化はあまりよくないものがあるのかもしれないな。

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体調

今朝の体調は★★★☆☆。
ちょっとめまいがする。
昨日のお風呂上がりもそうだった。
ちょっとここ最近体調が優れない時がある。
原因はなんなんだろう。

体温

体温

今朝の体温は36.29℃。
冬になってコロナの感染者がまた増えるかもって言われている。
気をつけないとな。

味覚や嗅覚は異常なし。

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血圧

血圧

血圧は130台。
今年はいい数字を出している。
けれど、いつも高いことに体が慣れているからかめまいがするときがある。
気をつけていこうと思う。
できるだけ歩いていこうと思うし。

体重

体重

体重の増えは今の段階で1.1kgぐらい。
そんなに増えてない。

BMIは25未満なので普通体型。
だけどどう考えてみ自分の体を見ればデブ。
BMIなんてそんなに当てになるもんじゃないだろうな。
目安程度のもので。
BMIがどうのこうのよりも、締まった体にしていかなければね。

今日もよろしくお願いします。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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