頑張ってみることにした。

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Fit Boxing2のコースを28分にしてみた。
体力が持つか不安だったけど、なんか物足りなかったので。

きついときは軽めも選べるし。
早く筋力付けたいし。
もうちょっと頑張るしかないと思って。

今日の成績はこんな感じ。
トレーニングのレベルが上がるにしたがって、カラダ年齢も上がっている。
つ…ついていけていないのか!?

とりあえず、サボらず3日目。
まずは目標1週間。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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