今年もあと10日。

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令和2年12月21日(月)の朝の記録。
今年もあと10日となりました。
来年に向けて色々と考えました。
頑張ろう。

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体調

今朝の体調は★★★☆☆。
いい感じです。

昨日もやり遂げました。
そしてトレーナーを変えてみました。

6日継続中です。
とりあえず1週間。
頑張る。

体温

体温は36.26℃。
低いな。

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血圧

血圧もいい感じ。
効果が出てきたのかたまたまなのか。
わからないけど継続します。

体重

結局体重はオーバーしそうです。
帰って食べた分がよけいだったかな。
お腹いっぱいだったのに食べちゃった。
食い意地はなかなかなくならないものですね。
難しいな笑

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プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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