まだまだ青い。

令和2年12月27日(日)の朝の記録。
いろいろな壁にぶち当たる度に、自分のおこちゃま具合を痛感する。
大人になれない。
感情に支配される。
もっと冷静でいなきゃいけないのに。
思ったことをそのままの感情でツイートしてしまう。
青すぎるガキだと思う。

体調

今日の体調、★★★☆☆。
だいたいいつも★★★☆☆ですね。
安定しているんだと思います。

昨日はそこそこ動けた。
きついけど、翌日に持ち越しはしなくなってきた。
そろそろ軽めから普通に戻してみようかな。

筋力、体力を元に戻し、そこから増やしていくにはコツコツ努力するしかないよな。
忘れずに頑張ろう。
健康に、元気になりたいもん。

体温

体温は36.21℃。
低いね。

血圧

血圧もそんなに心配しないようになってきた。
安定してきたからかな。

体重

体重のことは意識しなくても、そんなに増えないようになってきた。
けど、慢心は禁物だ。
測定できるときは食前に体重を測定する。