まだまだ青い。

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令和2年12月27日(日)の朝の記録。
いろいろな壁にぶち当たる度に、自分のおこちゃま具合を痛感する。
大人になれない。
感情に支配される。
もっと冷静でいなきゃいけないのに。
思ったことをそのままの感情でツイートしてしまう。
青すぎるガキだと思う。

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体調

今日の体調、★★★☆☆。
だいたいいつも★★★☆☆ですね。
安定しているんだと思います。

昨日はそこそこ動けた。
きついけど、翌日に持ち越しはしなくなってきた。
そろそろ軽めから普通に戻してみようかな。

筋力、体力を元に戻し、そこから増やしていくにはコツコツ努力するしかないよな。
忘れずに頑張ろう。
健康に、元気になりたいもん。

体温

体温は36.21℃。
低いね。

血圧

血圧もそんなに心配しないようになってきた。
安定してきたからかな。

体重

体重のことは意識しなくても、そんなに増えないようになってきた。
けど、慢心は禁物だ。
測定できるときは食前に体重を測定する。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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