堕落は簡単。

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令和3年1月5日(火)の朝の記録。

堕落は簡単。
落ちていくだけでいい。
そこから這い上がるのはまた大変。

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体調

今朝の体調は★★★☆☆。
いい感じです。
けど、ちょっとドライを上げてもらう相談をしようかな。

太ったことは認めたくないけど。
ちょっと体重を上げてもらった方が楽な気がする。

昨日も結局飲んでFit Boxing2は休んだ。
誘惑に負けるばかりではくりかえし。
この生活環境、生活習慣が病気の一因でもある。
そこから脱却するにはやはり本人の強い意志だな。
飲む前にやるか、飲まずにやるか。

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体温

体温は36.50℃。
今日も熱はなし。

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血圧

血圧は今日も150台。
どうして上がったのだろうか。
動いていないからかもしれないなって気がしてる。

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体重

体重の増えは300gぐらい。
あんまり増えてない。

昨日、技師さんとよく増やしてくる人についてちょっと話した。
どうして増えてくるのかわからないと言っていた。
本人に聞いたら食べていないと言うからだ。
飲んだから増えたのか、かなり食べているのかもよくわからない。
お茶を飲むのか家庭の味付けが濃いからなのかもわからない。
汁物だからかもわからない。
食べるものは毎日ほとんど違うはずなのに、なぜ毎週増やしてくるのか。
それがまだまだわからないんですって言っていた。

本人もとくになんとも思っていないのかもしれないな。
食べないよりも食べ過ぎるぐらいの方が予後もいいらしい。
けど気にせずあれだけ増やしてこれるのはすごいなって思う。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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