10時間寝た。

昨夜もういろいろと忘れてごはん食べたら寝ちゃった。

令和3年1月10日(日)の朝の記録。
結局アラームも聞こえず10時間ほど寝た。
寝坊した朝。

体調

体調は★★★☆☆。
いい感じですよ。

Fit Boxing2サボり。
サボりが多くなっている。

体温

体温は測定忘れ。
仕方がないので今測定。

36.61℃。
いい感じじゃないですか。

血圧

長時間寝たんだけど、高い。
寝ればいいというものでもないのだろう。

体重

体重はなんとか調整できそう。