10時間寝た。

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昨夜もういろいろと忘れてごはん食べたら寝ちゃった。

令和3年1月10日(日)の朝の記録。
結局アラームも聞こえず10時間ほど寝た。
寝坊した朝。

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体調

体調は★★★☆☆。
いい感じですよ。

Fit Boxing2サボり。
サボりが多くなっている。

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体温

体温は測定忘れ。
仕方がないので今測定。

36.61℃。
いい感じじゃないですか。

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血圧

長時間寝たんだけど、高い。
寝ればいいというものでもないのだろう。

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体重

体重はなんとか調整できそう。

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プロフィール

なかのひと
しっくん

若くして、2型糖尿病だということが発覚しました。
しかしなんの自覚症状もないので放置。
喉の渇き、足先の痺れを感じるようになっても放置。
しかしある日、視野欠けが。
それから病院に行き治療をはじめるものも、色々な事情からまた放置してしまいとうとう透析導入になってしまいました。
やっと病気と真剣に向き合い、それからの人生。

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